Mi objetivo final siempre es tu propia autonomía: proporcionarte todas las herramientas y conocimientos necesarios para que tu alimentación diaria sea saludable, sin carencias y sin restricciones, y adaptada al máximo a ti.
NUTRICION Y DIETAS ONLINE
Te propongo algo diferente, te acompañaré con el objetivo de enseñarte a comer de forma saludable, consciente y flexible, donde tú serás el protagonista de tus cambios. Todos los servicios están disponibles Online.
DIETAS PARA PERDER PESO Y ADELGAZAR
Seguro que haces muchas cosas bien. Sin embargo, habrá aspectos que podrás mejorar. Vamos a identificarlos y corregirlos, porque ese es el camino con mejores garantías para adelgazar y no recuperarlo.
DIETAS PARA VEGETARIANOS Y VEGANOS
Si has decidido dar el paso hacia la alimentación vegetariana como si ya la llevas acabo, es posible que te hayan surgido muchas dudas. Te ayudo a resolver cualquier duda sobre la dieta vegetariana
NUTRICION DEPORTIVA
Haces deporte y no consigues los resultados que esperabas. Tienes dudas sobre cualquier aspecto que englobe la nutrición deportiva. Ya seas amateur o deportista profesional, adaptaré tu alimentación al entreno y así, mejorar el rendimiento deportivo y la prevención de lesiones.
NUTRICION CLINICA
La diabetes o la hipertensión son algunas patologías que requieren de una atención especial en la dieta de quienes las sufren. No dejes tu alimentación al azar. Disfruta comiendo con una alimentación adaptada a tu situación de salud. Ver más sobre nutrición clínica.
NUTRICION INFANTIL
La infancia es el mejor momento para educar a los niños en un estilo de vida y alimentación saludable para que crezcan sanos y fuertes. Ver más sobre nutrición infantil.
ALERGIAS E INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS
La mayoría de las personas pueden comer de todo sin problemas. Pero para ciertas personas, hay determinados alimentos o sustancias que pueden provocar reacciones adversas. Te ofrezco una dieta personalizada que mejore tu sintomatología y tu calidad de vida. Ver más sobre alergias e intolerancias.
Y MÁS…
- Aprende a comer saludable desde la educación y coaching nutricional
- Dietas para engordar
- Mamás
- Asesoramiento y elaboración de menús.
- Formación, Charlas y Cursos. Ver más.